1. 當事人什麼都不用作，將問題交給催眠溝通師，只要一覺醒來，問題就已經被解決了。

把催眠當作萬靈仙丹，是非常不切實際的想法，以及不負責任的做法，更加深了諮詢失敗的可能性。催眠是透過專業手法與技巧，利用人類潛能中既有的行為與神經語言的慣性，而非是運用特殊的外力來改變當事人。

因此，解鈴還須繫鈴人。配合當事人的努力，催眠溝通師的技巧才可以協助引導當事人轉變的意願。事情有無變化，取決於當事人的轉變意願以及轉化的動力。譬如：你感冒了，去看醫生，醫生給你開藥之後，還是需要當事人願意吃藥的這個動作以及保養身體的生活態度，感冒才會好。

2. 被催眠後可能會回不來 / 被催眠後靈魂可能會離開身體回不來

催眠是當事人的自體反應，即使結束催眠後沒有解除催眠設定，也會因為一段時間過去後而自動清醒過來。事實上，意識裡有「守門員」的機制，護衛著人的生存本能，因此進入催眠狀態後，守門員會更警覺的守護著自己，讓自己的生命機能不受威脅與侵犯。大部分的人反因太舒服了而不想結束催眠。

3. 進入催眠後，我會意識昏迷，沉睡，完全不受自己控制，任由催眠溝通師擺佈。

這是因為風行有年的催眠舞台秀的關係，讓普羅大眾對於「進入催眠狀態」有了這樣的錯誤觀感。

事實上，進入催眠狀態後，當事人是完全清醒的，意識反而是更加的集中，而非是渙散的。即使是催眠舞台秀中最被人津津樂道且有震撼說服力的「架人橋」的表演，被催眠者依舊是清醒的。

催眠的過程是一連串的「選擇」與「感受的領悟」，是個案自主性的「選擇」跟著催眠溝通師的引導而進入潛意識的α波狀態。所以，當事人可「選擇」跟隨或不跟隨催眠治療師引導。選擇主控權完全在當事人的掌握之中。

而且，當事人必須在高度清醒的狀態下，才會學習到在催眠當中所了解到的生命歷程，從中學習以及找到解決之法。所以，如果真的因為太舒服而睡著了，請安心，催眠溝通師會把你叫醒的。

4. 我的問題一定是XXX所造成的，所以，老師，請幫我處理XXX。除了這個問題以外，”不相干”的問題，我不想多做處理。

讓我們會有強烈感受到想要透過催眠來處理的XXX事件，它，只是個『結果』，如果不找出產生這個結果的『原因』就如同面對一棵生了病的蘋果樹，只是將腐壞的蘋果摘下來，而不去尋找病因的源頭，蘋果的果實永遠會一直腐壞生病，一直到這棵蘋果樹壞死。

有時候，這個原因與我們表意識所推斷的原因不盡相同，甚至是孩童時期的一個被灌輸的觀念而影響至今，又深又廣。

同時，一個問題的形成原因有很多種。若我們堅持一定是某一個，那麼有可能其他更有影響力的因子就被自己給排除了。因此，抱持著開放、探索的態度，反而更容易讓問題提早曝光而得到療癒。

5. 非要進入恍神狀態才叫催眠。 所以催眠過程中我很清醒,所以我沒進入催眠狀態

催眠是眾多手法的統稱。催眠溝通師是透過催眠的指令讓我們的腦波由活躍的β波進入緩和的α波。當腦波呈現α波狀態時，是最適合將表意識與潛意識連結。而α波的經驗是早已存在於每一個人的身上了。一般人在24小時之內至少有四個小時是進入「催眠狀態」的。所以，「催眠狀態」早已是我們的熟悉的腦波狀態而非外力介入的特殊狀態。好比我們在每天入睡前，意識仍然是清醒的，仍然可以聽到周圍的聲響，沉靜下來時，如果將意識的注意力放在自己的身上，甚至可以聽到自己心跳的聲音。在這時，我們的腦波已然進入α波的狀態了。我們的五官的感受力是提升的，只要有一點點的聲響，在我們的接收的感官上都會擴大它的反應。進入催眠狀態是為了在更清明的自己時，進行掌握不同角度與觀點的「學習」。人只有在腦波是清醒時才可學習，然後將學習運用在生活上。

恍神狀態並非是昏迷的狀態。只是會感覺到自己更加的放鬆，全身不想用力的感覺。所以，恍神狀態的個案仍然是處於清醒的狀態。

恍神狀態並非是催眠的唯一狀態。當你接受了某一種觀念或想法時，這也稱之是一種廣義的催眠，而這時的你卻是清醒萬分的。當個案的思考框架在諮詢過程中有了轉變的話，那麼恍神狀態可作為一種強化的方式，讓新的概念進入潛意識裡將強運作的強度。

因為每的人的適用方式不同，有時也會遇到進入恍神狀態卻找不到任何答案或解決之道。這時，個案就要思考是否放棄一定要在恍神中的催眠才可以解決自己的問題的堅持，信任催眠溝通師改由其他的探索手法來幫助自己。

因此，只要是針對問題的核心，提供一個新的學習方式與轉變思考框架的角度，那麼催眠的目的就達到了。